Técnicas para estudiar y optimizar el tiempo
Es una técnica de estudio para fraccionar el tiempo, en muchas ocasiones cuando nos ponemos a estudiar lo que más nos preocupa es: ¿cuánto tiempo tengo que estudiar?
¿Conoces cuáles son los beneficios del Tangram?
El Tangram es un rompecabezas de origen Chino cuyo significado es “tabla de la sabiduría “ o “ tabla de la sagacidad”, en el cual mediante el uso de figuras geométricas de diferentes tamaños podremos crear varias imágenes que estarán plasmadas en un modelo a realizar, estas pueden ser iconografías de animales, personas o cosas las cuales serán reproducidas únicamente a través de las figuras geométricas establecidas en el boceto
¿Influye la inseguridad de los padres en el rendimiento académico de los niños?
La familia en la actualidad sigue siendo el eje fundamental en la sociedad, así también una de las instituciones más importantes que tiene la educación, tiene un papel fundamental y una conexión entre su entorno social
Activa tu pensamiento usando gimnasia cerebral
Muchas veces te has preguntado cómo podrías activar tu pensamiento, pues una de las formas más divertidas y eficaces con la que logramos desarrollar de mejor manera nuestras habilidades y destrezas es la gimnasia cerebral. ¿Que es La Gimnasia Cerebral? Es una técnica que nos ayuda a tener una coordinación armónica de ambos hemisferios creándose así nuevas conexiones neuronales, las cuales nos van a permitir procesar de mejor manera la información, generándose a través de ella un aprendizaje significativo. A continuación te mencionamos varios ejercicios que te ayudarán a activar tu pensamiento de una manera práctica y divertida. Coordinación Cruzada: Mientras tocas tu nariz con tu mano izquierda, toca tu oreja izquierda con tu mano derecha, repite este tipo de movimiento alternando varias veces de una manera rápida la mano izquierda y la oreja derecha; este tipo de ejercicio favorece la coordinación bilateral mejorando de manera eficaz tu atención y concentración. Garabateo doble: Usando tu mano derecha e izquierda de manera simultánea intenta escribir, dibujar o colorear, este tipo de ejercicio desarrolla tus habilidades en la lectura, escritura y sobre todo tu creatividad. La lechuza: Coloca tu mano derecha sobre tu hombro izquierdo girando la cabeza hacia ese lado, repite este tipo de movimiento varias veces alternándolo de manera continua. Mediante esta técnica logramos liberar un poco de nuestra tensión muscular y a su vez estimular nuestra comprensión lectora. Activación Cerebral: Utilizando el abecedario como base, colocamos debajo de cada letra la inicial de la mano que deseemos coordinar ya sea derecha, izquierda o juntas, el ejercicio consiste en pronunciar las consonantes correspondientes, alzar tu mano derecha, e izquierda o ambas dependiendo de lo que te pida la letra oportuna, mediante esta técnica logramos desarrollar habilidades como el seguimiento de instrucciones, fluidez verbal y memoria secuencial. Figura Fondo: Este tipo de ejercicio nos permite desarrollar nuestra agilidad visual, conciencia espacial, y percepción de la profundidad. Coordinación manual doble: Debes colocar una mano en tu ombligo y la otra a la altura de tu pecho, trata de girar las dos manos de manera simultánea procurando que cada una mantenga su orientación inicial, a través de esta técnica contrarrestamos la fatiga mental. De esta forma te recomiendo que apliques cada uno de estos ejercicios como una rutina diaria, ya que mientras más los practiques obtendrás mejores resultados y notarás que tu forma de procesar la información cada vez será más rápida y eficaz.
¿Como mejorar la memoria visual y auditiva?
La memoria es tan importante que incluso, a nivel popular se dice que alguien no muere mientras se le recuerda. Es decir, gracias a los momentos compartidos con un ser querido que ha fallecido podemos volver a sentirnos un poco más cerca de aquel tiempo gracias a la memoria que nos conecta con los recuerdos del corazón y las vivencias del alma. La memoria nos ayuda a saber de dónde venimos gracias a los felices recuerdos de la niñez que son un tesoro vital en la etapa adulta. Pero además, la memoria también puede ser selectiva, es decir, a lo largo de la vida acumulamos tantas vivencias que la mente tiene una gran higiene mental y tiende a recordar más lo positivo que lo negativo. Encontrar la manera de mejorar la memoria visual y memoria auditiva en los niños es un tema que preocupa a muchos padres. A continuación les brindaremos tips muy importantes que serán de gran ayuda para ponerlos en práctica desde la comodidad del hogar. Tips para mejorar la memoria visual Jugando.- A través de juegos los niños pueden potenciar sus habilidades intelectuales; esto facilita mucho el trabajo ya que el infante recordará mejor aquello que le genere alegría y diversión. Ej. Palabras encadenadas, reconocer canciones, trabalenguas, repetición de series de números y letras. Mediante la construcción de historias.- Comienza con una historia como “Una vez que había una niña de 8 años que disfrutaba de estar al aire libre” Seguidamente, deberán agregar oraciones cada participante, y cada uno debe volver a contar la historia desde el principio. Es recomendable utilizar imágenes. Mediante la observación y la reflexión.- Organizar una salida en familia y observar todos los detalles posibles detenidamente; unas horas más tarde pedir al niño que haga un resumen de todo lo observado con el mayor número de detalles posibles. Mediante la información.- Es importante organizar la información que se desee que el niño/a aprenda; ya que una información bien estructurada facilitará la memorización. Tips para mejorar la memoria auditiva o ecoica La memoria auditiva consiste en la habilidad de recordar lo que se escucha en la secuencia u orden apropiado Memorizar canciones.- Desde que son bebés, los padres cantan a sus hijos numerosas composiciones una y otra vez, les repiten canciones que los niños/as aprendan; se puede aprovechar esta técnica para inventar estrofas con el contenido que se requiera aprender. Repetición de palabras.- Los niños memorizan sobre todo por repetición, cuando dicen, escuchan o hacen algo varias veces lo aprenden. Juguetes que suenan. – Para los más pequeñitos, son adecuados los juguetes que emiten sonidos; se puede animar a los niños a memorizar qué sonido escuchan al pulsar una determinada parte de un juguete o muñeco y estimularles a que reproduzcan cada ruido. Timbres y alarmas.- Ayudar a que los niños reconozcan a qué pertenece cada uno de los sonidos. Ej. Ambulancia, patrullero, alarma de una casa, alarma de un reloj despertador, timbre del teléfono, timbre de la casa.
APRENDE CÓMO NO OLVIDAR LA MATERIA PARA EL EXAMEN
Te ha pasado que habiendo estudiado mucho para un examen, llega el día y ….de pronto ¿no te acuerdas de gran parte del contenido que revisaste?, pues tu caso no es aislado ya que a muchos estudiantes les ocurre algo similar y no saben por qué les falla la memoria y…. ¡¡justo cuando más lo necesitan!! Para explicar este fenómeno te presento a nuestro amigo Hermann Ebbinghaus, un filósofo y psicólogo alemán que realizó diversos estudios sobre la memoria, Uno de los estudios más importantes de este hombre es “La curva del olvido”, que consistía en aprender una serie de palabras e ir recordándolas a lo largo del tiempo sin volver a estudiarlas. Fue así que realizó una curva que nos indica cada que tiempo es necesario repasar lo aprendido para no olvidarlo. Esta curva nos dice que, si estudiamos una materia cierto día, al siguiente día recordaremos el 80%, al segundo día recordaremos el 65%, al tercer día recordaremos el 60% y así…… en los días siguientes el cerebro va quitando de la memoria el conocimiento que no ha sido utilizado y a la semana recordaremos ¡menos de la mitad de lo estudiado! Para evitar este fenómeno te recomendamos los siguientes 3 tips básicos: Practica lo estudiado máximo al siguiente día Dado que al siguiente día todavía conservas en tu memoria gran parte de lo aprendido, dar un repaso a la materia no te quitará casi nada de tiempo y asegurarás lo que ya sabes Ahora repasa al tercer día Durante el tercer día debes nuevamente repasar antes que empieces a perder el conocimiento adquirido, igualmente en este caso el repaso no te quitará mucho tiempo. Por último, repasa al sexto día Como te diste un poco de tiempo para repasar los días anteriores, al sexto día el conocimiento casi estará intacto y sólo bastará un breve repaso para estar listo y rendir un excelente examen. A lo mencionado debemos acotar que tampoco es correcto estudiar para un examen faltando sólo un día para el mismo, siempre te recomiendo que estudies con suficiente tiempo de anticipación de manera que puedas abarcar todos los temas a ser evaluados. Por ejemplo, estudiar con una semana de anticipación cada materia para los quimestrales puede ser una buena idea. ¡¡¡Espero que estos tips te hayan ayudado!!! Hasta la próxima….
5 ASOMBROSAS VENTAJAS DE UTILIZAR EL ÁBACO JAPONÉS
Cualquiera de nosotros afirmaría que usar el Ábaco Japonés o (SOROBAN), sólo nos permite calcular de una forma más rápida, lo cual supone una analogía simple a la calculadora tradicional. Sin embargo este método aporta una serie de beneficios a los cuales nos referiremos el día de hoy.
TIPS PARA MEJORAR TU CONCENTRACIÓN DE FORMA NATURAL
Sabias que puedes mejorar tu memoria viendo películas? conoce como lo puedes hacerlo
COMO MOTIVAR A LOS ESTUDIANTES PARA EL ESTUDIO
La motivación es una parte fundamental en el proceso de aprendizaje la misma que te ayudara a tener más ganas de asimilar nuevos conocimientos y en Ilvem Ecuador estamos conscientes de eso y tenemos un entrenamiento especifico para el refuerzo y activación académica de los estudiantes con problemas.
5 FORMAS DE TENER UNA ORATORIA DE ALTO IMPACTO
La Oratoria es el arte de hablar en público este concepto es muy sencillo y abarca en sí todo a lo que se refiere a Oratoria y sus tipos como: social, religiosa, declamación, entre otras. Los cursos de Oratoria en ILVEM Ecuador se destacan de todos los demás por un simple hecho, nosotros trabajamos NEURO – ORATORIA es decir un tipo de ORATORIA que es combinada con la Programación Neurolingüística y coaching. Que la hace más persuasiva que los otros tipos. En este blog va a ser de gran interés para ti ya que te voy a compartir cinco formas para que tengas una Oratoria de Alto impacto, estos tips son algunos de los que utilizamos en nuestras clases de Oratoria en ILVEM Ecuador Lenguaje de Persuasión.- El lenguaje de persuasión tiene como objetivo generar emociones positivas en las personas, si sabes manejar esta herramienta poderosa conseguirás que las personas estén más dispuestas a colaborar, participar y compartir tus ideas, aquí algunas de las frases. Realmente tu y yo somos muy parecidos.- Esta frase permite generar un gran conexión con la otra persona y al lograr esto estamos despertando emociones que les permiten sentirse más identificadas y hará que esa persona nos de su confianza. Puedes utilizar esta frase persuasiva en cualquier tipo de Oratoria. Quizás usted va….. Esta frase ayuda a la persona a imaginarse las consecuencias o ventajas de proceder con algo (tomar una decisión) por ejemplo: Quizás usted va a poner en práctica estas estrategias que brindamos en nuestros cursos de oratoria de ILVEM porque los ve más efectivos que otros. Siempre trata por su nombre a las personas.- Dicen que el sonido más hermoso para cualquier ser humano es el de su propio nombre, por eso es muy importante que siempre te refieras a las otras personas por su nombre ya que así generarás una conexión de inmediato que te permitirá trabaja de mejor manera con tu público. Controla tu lenguaje corporal.- Es muy indispensable que puedas manejar de una manera consciente tu lenguaje corporal ya que existen expresiones corporales que no las dominamos y que pueden enviar un mensaje erróneo a las otras personas. En las clases de Oratorio lo primero que se hace es trabajar el lenguaje corporal frente al espejo ya que esto es una técnica muy efectiva para controlar adecuadamente. Hable siempre de lo que le interesa a los demás.- Esto es una de las claves más fundamentales dentro de todos los tipos de Oratoria, pues cuando haces esto tu público se va a sentir muy importante y eso hará que sean más receptivos a la información que les estas dando. Presentación personal.- La primera impresión es lo que cuenta y eso es totalmente cierto pues desde el momento que estás parado/a al frente al público eres el centro de atención por tal motivo debes siempre estar bien presentable y préstale mucha pero mucha atención a tus zapatos, ya que será lo primero en lo que se fije el público. Te recuerdo que Ilvem Ecuador te puede ayudar a mejorar tu tono de voz así mismo tenemos tareas dirigidas, métodos de estudio, activación y refuerzo académico. Tenemos 7 sedes en Quito al Norte en el sector del Condado y nuestra matriz en el Inca y Amazonas, en el centro nos ubicamos en la Colon y Foch, al sur por la Villaflora y Chillogallo y también Tumbaco y San Rafael. En Ambato estamos en la calle Sucre y Mera y en cuenca tenemos 2 sedes en la Av. Remigio Crespo e Imbabura y al norte en la Av. González Suárez y calle Carpenti junto a Fybeca. Te esperamos inscríbete a la semana gratis para que sepas como es nuestra metodología de trabajo y conozcas nuestros docentes.